Началото на така любимия на малки и големи Коледен сезон предстои, а с него на дневен ред идват и ежегодното суетене около избора на специални подаръци за близките хора и любими ястия за коледната трапеза. Колкото и да се опитваме да го избегнем, преяждането сякаш се е превърнало в част от …

Дискусията “за“ и “против“ приема на антибиотици едва ли някога ще спре да вълнува научните и социални среди. Въпреки редицата аргументи на противниците на антибиотичното лечение обаче, не можем да отречем, че този тип медикаменти играят съществена роля в съвременната медицина. Истината е, че някои диагнози налагат приема на антибиотик, а …

За никого не е тайна, че заболяването на века е така нареченият “burnout”(синдром на изчерпването). Сякаш успоредно с все по-актуалната тема за здравословния живот и превенцията, телата ни са подложени на атаки от заобикалящия ни свят и все по-важно става колко спим, какво пием и ядем, как …

Лятото се стопи, както сладолед на клечка в летен августовски ден. С наближаването на есента и зимата, във всички майки се появяват тревожни мисли, а именно как да се подготвят и справят с настинки, грипове и хрипове през следващите 6-7 месеца. През студените месеци, всички ние се струпваме в затворени пространства …

КОЙ, КОГА И КАКВО ПРИЛОЖЕНИЕ ИМА?

Пробиотиците и здравата храносмилателна система са модерна тема в света на „здравословния“ начин на живот и това не е случайно. Чрез по-доброто познание на микрофлората ни, можем по-пълно да разберем вселената, която живее в нас и критичната роля, която тя има …

Дали ни харесва или не, тялото ни е пълно с бактерии.
Но тези бактерии, както вече знаем, не само, че не са заплаха за нас, но са от съществено значение за поддържането на ключовите телесни функции и цялостното ни здраве.
Наша отговорност е обаче да поддържаме баланс …

В наши дни има много дискусии около чревната флора и по-специално бактериите, които я населяват – както добри, така и лоши. Вярвате или не, нашата микробиома* е разнообразна екосистема, която съдържа много повече от просто бактерии. Всъщност човешката чревна среда се състои от десет различни вида микроорганизми, включително бактерии, вируси, гъби …

Хранителните алергии са сериознa предпоставка за последващи здравни проблеми. Без подходяща грижа и внимание при избягването на дразнещата храна, може да се появят заболявания, хоспитализация и дори опасни усложнения. Според канадския институт за здравна информация малките деца (под тригодишна възраст) са едни от най-засегнатите от алергии.

Въпреки че …

Страдате ли често от уроинфекции? Изпитвате ли ежедневен дискомфорт, парене или често уриниране? Не пренебрегвайте тези състояния, защото те не са „нормални“.

Всеки е склонен към уроинфекции, но лятото е сезон, който предразполага към излизане от обичайната среда, към която организмът ни е свикнал. Смяната на режима, промяна в …

След студените зимни дни почти всеки няма търпение за лятото и планира своята почивка на море или планина. Топло слънце, пясък и релаксация …или горичка, горски ягоди и чист въздух. Звучи добре, нали? Е, има няколко варианта, при които “пътуването до слънцето” може да се окаже по-малко здравословно и не толкова …