Диетичните фибри играят изключително важна роля за регулирането на храносмилателния тракт и макар че допълнителните ползи от фибрите стават все по-известни, проучванията свързват хората, които ядат повече фибри с по-дълъг, по-здравословен и с по-нисък риск за хронични заболявания живот.

Изборът на хранителните вещества създават все по-голям интерес, тъй като …

Бременността е пътуване, изпълнено с надежда, радост, понякога гадене и повече емоционалност. При първото бебе, мирогледа на майката се променя на тези две неща – кое е безопасно за бебето и кое не е безаопасно за бебето. На мястото на петъчното вино, маникюрите и брънчовете идват ранното лягане, чай ройбос и …

Уроинфекциите са сред най-често срещаните инфекциозни болести по света. Годишно се оценява, че един милиард жени по света страдат от не-полово предавани урогенитални инфекции, включително бактериална вагиноза, инфекция на пикочните пътища (ИПП), а при много от тях заболяването се повтаря.
 

Инфекциите на пикочните пътища обикновено са причинени …

Екземата или атопичният дерматит е състояние, което кара човек да развие петна от суха, сърбяща кожа по тялото си. Често се развива в резултат на възпаление в тялото, така че яденето на храни, които не причиняват алергии, могат да помогнат за намаляване на симптомите. Въпреки че няма лек, се предлагат различни …

Предстои ли ви планирана почивка? Стрес по подготовка, дълъг път с кола, забавяне на полети, всичко това може да се отрази на организма ни. А когато ваканцията ни включва и деца, които са все още в процес на изграждане на имунна система и склонност да поставят всичко, което докоснат в устата …

D-манозата е ефективна добавка както за лечение, така и за профилактика на уроинфекциите. Тя е естествена захар, която се намира в редица плодове, включително ябълки, боровинки, праскови, портокали и горски плодове. След прием D-манозата се абсорбира почти веднага в горната част на стомашно-чревния тракт, не се превръща в гликоген в черния …

Много от нас планират или са планирали вече своята лятна ваканция. Независимо обаче дали сме избрали близка или далечна дестинация, почивката ни е свързана със смяна на рутината и хранителните навици, което крие своите рискове от летни вируси и стомашни неразположения. В топлото време много по-лесно се развиват патогенни микроорганизми в …

Следвайте нашите шест съвета за хранене и ще улесните елиминирането на основната причина за гастрит. Антиацидните таблетки могат да маскират симптомите при гастрит, но промените в диетата са ключов елемент от терапията на заболяванията на стомашно-чревния тракт.

Гастритът е възпаление на най-горния слой на стомашната лигавица. Сравнително често срещано …

Ако страдате от проблемна кожа вероятно многократно сте изследвали възможните причинители на най-честите кожни състояния като акне, розацея, екзема, псориазис и дерматит. За да преборим упоритите кожни проблеми е нужно да намерим първоизточника на проблема. Обикновено мъчителните състояния са симптом на нещо друго, което се случва в организма, а не индивидуално …