
Фибрите са сред основните хранителни вещества, но често биват пренебрегвани.
Първият месец от годината отмина и всички вече работим по осъществяването на целите, които сме си поставили в началото на 2023-та. За повечето от нас те са сходни – да включим повече здравословни навици в ежедневието си, да засилим метаболизма си, …