
Знаеш ли, че тайната на силния имунитет започва от балансираната чревна и устна микрофлора?
Представи си това като екосистема – ако поддържаш правилния баланс, организмът ти ще работи като добре смазана машина. Един лесен биохакинг хак, който може да направи разлика, е да включиш пробиотици в ежедневието си, но не какви да е – …