
Зимата често е сезонът, в който усещаме най-силно неприятното чувство на подут корем.
Богатите трапези, по-малката физическа активност и стресът от забързаното ежедневие могат да доведат до дискомфорт в храносмилателната система.
Но какво, ако можем да направим малки промени, които не само ще облекчат подуването, но и ще подобрят цялостното ни здраве? …